AAAAATME

WIR LERNEN WIEDER BEWUSST ZU ATMEN. ATEM IST PURE ENERGIE. ATEM IST LEBEN. 

atme. lebe. sei.

Mit der Atmung in die Kraft! 
Dehne dich aus, nimm deinen Raum, dein ganzes Sein war. Bewusstes atmen kann Anspannung im Körper lösen, zentrieren, beruhigt Herz und Nervensystem, lässt uns wieder leichter fühlen usw... . 
Es kann uns wieder an das Gefühl der Stelbstbestimmung erinnern. 
Wir haben es in der "Hand".
Mit Hilfe verschiedenster Atemtechniken entdecken wir die Heilkraft des Atmens wieder.    

Ab April wieder vor Ort

Ort kann variieren! Ich komm auch gerne zu dir ab 5 Personen

Magst du dir und deinen Freunden was gutes tun? 
Tupperparty war gestern! Heute mach ma Gartenparty mit bewusstem atmen. ;)
 
Büroalltag auflockern? einfach Anfragen: 0664/ 3866226

Einmal im Monat bei mir zu Hause

Ab 3 Personen. Atme dich frei! Bei Schönwetter draußen.
2 Stunden.........€30,- incl. Trinken und Snacks

Neu! Ab Ende Jänner via Zoom

 Findet wöchentlich über Zoom statt

Treff ma uns zum atmen und meditieren.
Bequem von zu Hause aus. Du kommst, wann du Zeit und Lust hast. 

Erste Schnupperstunde gratis
5er   Block...........€75,-
10er Block...........€140,-